Premagovanje stresa na delovnem mestu
Stres je del vsakdanjega življenja, a njegova moč in trajanje lahko močno vplivata na naše zdravje in počutje. Ključno je, da znamo prepoznati njegove vire ter razumeti svoje sposobnosti za spoprijemanje z njim. Na delavnici bomo na praktičen način raziskali, kako stres obvladovati učinkovito – tako na delovnem mestu kot v zasebnem življenju.
Preberite več